Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Terres australes et antarctiques françaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.