Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill