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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Bouvet : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Bouvet : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Bouvet : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Bouvet : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Bouvet : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Bouvet : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Bouvet : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Bouvet : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Bouvet : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Bouvet : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Bouvet : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Bouvet : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Bouvet : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Bouvet : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Bouvet : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Bouvet : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Bouvet : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Bouvet : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Bouvet : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Bouvet : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet mais aussi Heure du lever du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du Zenith en Île Bouvet sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et Heure du Crépuscule en Île Bouvet et surtout Durée du Jour en Île Bouvet, Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet, Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.