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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Bouvet : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Bouvet : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Bouvet : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Bouvet : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Bouvet : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Bouvet : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Bouvet : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Bouvet : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Bouvet : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Bouvet : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Bouvet : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Bouvet : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Bouvet : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Bouvet : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Bouvet : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Bouvet : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Bouvet : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Bouvet : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Bouvet : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Bouvet : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Bouvet, Heure du Zenith en Île Bouvet sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet et Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.