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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Antarctique : 09H00
-
Saint-Marin : 01H00
Antarctique : 10H00
-
Saint-Marin : 02H00
Antarctique : 11H00
-
Saint-Marin : 03H00
Antarctique : 12H00
-
Saint-Marin : 04H00
Antarctique : 13H00
-
Saint-Marin : 05H00
Antarctique : 14H00
-
Saint-Marin : 06H00
Antarctique : 15H00
-
Saint-Marin : 07H00
Antarctique : 16H00
-
Saint-Marin : 08H00
Antarctique : 17H00
-
Saint-Marin : 09H00
Antarctique : 18H00
-
Saint-Marin : 10H00
Antarctique : 19H00
-
Saint-Marin : 11H00
Antarctique : 20H00
-
Saint-Marin : 12H00
Antarctique : 21H00
-
Saint-Marin : 13H00
Antarctique : 22H00
-
Saint-Marin : 14H00
Antarctique : 23H00
-
Saint-Marin : 15H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 16H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Marin : 17H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 18H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 19H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 20H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 21H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 22H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 23H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Saint Marin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique sans oublier Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique, Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et surtout Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique, Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.