Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Heard et îles McDonald, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Heard et îles McDonald. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald également Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.