Décalage Horaire entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Rothera, comment calculer le décalage horaire entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rothera et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.

Décalage Horaire entre Oman et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Omanaise.

Oman : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
Oman : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
Oman : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
Oman : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
Oman : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
Oman : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
Oman : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
Oman : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
Oman : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
Oman : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
Oman : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
Oman : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
Oman : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
Oman : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
Oman : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
Oman : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
Oman : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
Oman : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
Oman : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
Oman : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
Oman : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
Oman : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
Oman : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
Oman : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Edward Churchill

Edward Churchill

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