Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Antarctique : 08H00
-
Madagascar : 01H00
Antarctique : 09H00
-
Madagascar : 02H00
Antarctique : 10H00
-
Madagascar : 03H00
Antarctique : 11H00
-
Madagascar : 04H00
Antarctique : 12H00
-
Madagascar : 05H00
Antarctique : 13H00
-
Madagascar : 06H00
Antarctique : 14H00
-
Madagascar : 07H00
Antarctique : 15H00
-
Madagascar : 08H00
Antarctique : 16H00
-
Madagascar : 09H00
Antarctique : 17H00
-
Madagascar : 10H00
Antarctique : 18H00
-
Madagascar : 11H00
Antarctique : 19H00
-
Madagascar : 12H00
Antarctique : 20H00
-
Madagascar : 13H00
Antarctique : 21H00
-
Madagascar : 14H00
Antarctique : 22H00
-
Madagascar : 15H00
Antarctique : 23H00
-
Madagascar : 16H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 17H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 18H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 19H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 20H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 21H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 22H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
-
Madagascar : 23H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Base antarctique McMurdo ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique également Heure du Crépuscule en Antarctique et surtout Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique, Passage à l'heure d'été en Antarctique.