Décalage Horaire entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Terres australes et antarctiques françaises quand il est par exemple 12H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Port-aux-Français, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-aux-Français et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.

Décalage Horaire entre les Seychelles et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Seychelloise.
  • Seychelles : 00H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
  • Seychelles : 01H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
  • Seychelles : 02H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
  • Seychelles : 03H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
  • Seychelles : 04H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
  • Seychelles : 05H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
  • Seychelles : 06H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
  • Seychelles : 07H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
  • Seychelles : 08H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
  • Seychelles : 09H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
  • Seychelles : 10H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
  • Seychelles : 11H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
  • Seychelles : 12H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
  • Seychelles : 13H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
  • Seychelles : 14H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
  • Seychelles : 15H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
  • Seychelles : 16H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
  • Seychelles : 17H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
  • Seychelles : 18H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
  • Seychelles : 19H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
  • Seychelles : 20H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
  • Seychelles : 21H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
  • Seychelles : 22H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
  • Seychelles : 23H00

    Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Victoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-aux-Français ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Terres australes et antarctiques françaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises, Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises, Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises, Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.

La Rédaction

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