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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
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Pays-Bas : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
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Pays-Bas : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Pays-Bas : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Pays-Bas : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Pays-Bas : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Pays-Bas : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Pays-Bas : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Pays-Bas : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Pays-Bas : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Pays-Bas : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Pays-Bas : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Pays-Bas : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Pays-Bas : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Pays-Bas : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Pays-Bas : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue