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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Monde Entier : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Monde Entier : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Monde Entier : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Monde Entier : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Monde Entier : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Monde Entier : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Monde Entier : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Monde Entier : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Monde Entier : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Monde Entier : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Monde Entier : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Monde Entier : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Monde Entier : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Monde Entier : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Monde Entier : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Monde Entier : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Monde Entier : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Monde Entier : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Monde Entier : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Monde Entier : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Monde Entier : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Monde Entier : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Monde Entier : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Monde Entier : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier ainsi que Heure du lever du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du coucher du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier également Durée du Jour au Monde Entier également Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.