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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill