Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Île Bouvet : 00H00

• Îles Salomon : 12H00

  Île Bouvet : 01H00

• Îles Salomon : 13H00

  Île Bouvet : 02H00

• Îles Salomon : 14H00

  Île Bouvet : 03H00

• Îles Salomon : 15H00

  Île Bouvet : 04H00

• Îles Salomon : 16H00

  Île Bouvet : 05H00

• Îles Salomon : 17H00

  Île Bouvet : 06H00

• Îles Salomon : 18H00

  Île Bouvet : 07H00

• Îles Salomon : 19H00

  Île Bouvet : 08H00

• Îles Salomon : 20H00

  Île Bouvet : 09H00

• Îles Salomon : 21H00

  Île Bouvet : 10H00

• Îles Salomon : 22H00

  Île Bouvet : 11H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Bouvet : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet mais aussi Fuseau Horaire d'Île Bouvet et surtout Heure du lever du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Bouvet, Heure du Zenith en Île Bouvet, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.