Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Île Bouvet : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Île Bouvet : 00H00

• Îles Marshall : 13H00

  Île Bouvet : 01H00

• Îles Marshall : 14H00

  Île Bouvet : 02H00

• Îles Marshall : 15H00

  Île Bouvet : 03H00

• Îles Marshall : 16H00

  Île Bouvet : 04H00

• Îles Marshall : 17H00

  Île Bouvet : 05H00

• Îles Marshall : 18H00

  Île Bouvet : 06H00

• Îles Marshall : 19H00

  Île Bouvet : 07H00

• Îles Marshall : 20H00

  Île Bouvet : 08H00

• Îles Marshall : 21H00

  Île Bouvet : 09H00

• Îles Marshall : 22H00

  Île Bouvet : 10H00

• Îles Marshall : 23H00

  Île Bouvet : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet et Heure du lever du soleil en Île Bouvet et Heure du coucher du soleil en Île Bouvet, Heure du Zenith en Île Bouvet, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet sans oublier Heure du Crépuscule en Île Bouvet ou bien encore Durée du Jour en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.