Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Rothera, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rothera et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

  • Îles Cook : 01H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

  • Îles Cook : 02H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

  • Îles Cook : 03H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

  • Îles Cook : 04H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

  • Îles Cook : 05H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

  • Îles Cook : 06H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

  • Îles Cook : 07H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

  • Îles Cook : 08H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

  • Îles Cook : 09H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

  • Îles Cook : 10H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

  • Îles Cook : 11H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

  • Îles Cook : 12H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

  • Îles Cook : 13H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

  • Îles Cook : 14H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00

  • Îles Cook : 15H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00

  • Îles Cook : 16H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00

  • Îles Cook : 17H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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