Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Fidji et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00
-
Fidji : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00
-
Fidji : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00
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Fidji : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
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Fidji : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
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Fidji : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
-
Fidji : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
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Fidji : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
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Fidji : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
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Fidji : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
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Fidji : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
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Fidji : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
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Fidji : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
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Fidji : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
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Fidji : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
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Fidji : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Fidji : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Fidji : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Fidji : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Fidji : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Fidji : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
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Fidji : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
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Fidji : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Fidji : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Suva ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scott Base ou votre retour à Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).