Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Terres australes et antarctiques françaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises également Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.