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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Terres australes et antarctiques françaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises également Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises, Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.