Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Antarctique : 10H00
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Vatican : 01H00
Antarctique : 11H00
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Vatican : 02H00
Antarctique : 12H00
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Vatican : 03H00
Antarctique : 13H00
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Vatican : 04H00
Antarctique : 14H00
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Vatican : 05H00
Antarctique : 15H00
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Vatican : 06H00
Antarctique : 16H00
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Vatican : 07H00
Antarctique : 17H00
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Vatican : 08H00
Antarctique : 18H00
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Vatican : 09H00
Antarctique : 19H00
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Vatican : 10H00
Antarctique : 20H00
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Vatican : 11H00
Antarctique : 21H00
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Vatican : 12H00
Antarctique : 22H00
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Vatican : 13H00
Antarctique : 23H00
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Vatican : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Vatican : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Vatican : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Vatican : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Vatican : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Vatican : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Vatican : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.