Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H30

• Sri Lanka : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H30

• Sri Lanka : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H30

• Sri Lanka : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H30

• Sri Lanka : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H30

• Sri Lanka : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H30

• Sri Lanka : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H30

• Sri Lanka : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H30

• Sri Lanka : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H30

• Sri Lanka : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H30

• Sri Lanka : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H30

• Sri Lanka : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H30

• Sri Lanka : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H30

• Sri Lanka : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H30

• Sri Lanka : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H30

• Sri Lanka : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.