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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga