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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Mozambique : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Mozambique : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Mozambique : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Mozambique : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Mozambique : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Mozambique : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Mozambique : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Mozambique : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Mozambique : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Mozambique : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Mozambique : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Mozambique : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Mozambique : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Mozambique : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Mozambique : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Mozambique : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Mozambique : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Mozambique : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Mozambique : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Mozambique : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Mozambique : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Mozambique : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.