Décalage Horaire entre le Mali et le Monde Entier

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Monde Entier Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Monde Entier : 01H00

• Mali : 01H00

  Monde Entier : 02H00

• Mali : 02H00

  Monde Entier : 03H00

• Mali : 03H00

  Monde Entier : 04H00

• Mali : 04H00

  Monde Entier : 05H00

• Mali : 05H00

  Monde Entier : 06H00

• Mali : 06H00

  Monde Entier : 07H00

• Mali : 07H00

  Monde Entier : 08H00

• Mali : 08H00

  Monde Entier : 09H00

• Mali : 09H00

  Monde Entier : 10H00

• Mali : 10H00

  Monde Entier : 11H00

• Mali : 11H00

  Monde Entier : 12H00

• Mali : 12H00

  Monde Entier : 13H00

• Mali : 13H00

  Monde Entier : 14H00

• Mali : 14H00

  Monde Entier : 15H00

• Mali : 15H00

  Monde Entier : 16H00

• Mali : 16H00

  Monde Entier : 17H00

• Mali : 17H00

  Monde Entier : 18H00

• Mali : 18H00

  Monde Entier : 19H00

• Mali : 19H00

  Monde Entier : 20H00

• Mali : 20H00

  Monde Entier : 21H00

• Mali : 21H00

  Monde Entier : 22H00

• Mali : 22H00

  Monde Entier : 23H00

• Mali : 23H00

  Monde Entier : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Bamako ?

Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ainsi que Fuseau Horaire du Monde Entier, Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier également Heure du Crépuscule au Monde Entier ainsi que Durée du Jour au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et Passage à l'heure d'été au Monde Entier.