Décalage Horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Terre de la Reine-Maud (Norvège) quand il est par exemple 4H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Terre de la Reine-Maud (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
Guatemala : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
Guatemala : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
Guatemala : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
Guatemala : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
Guatemala : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
Guatemala : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
Guatemala : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
Guatemala : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
Guatemala : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
Guatemala : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
Guatemala : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
Guatemala : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
Guatemala : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
Guatemala : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
Guatemala : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Guatemala : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Guatemala : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00
Guatemala : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Terre de la Reine-Maud (Norvège) :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jens Støre

Jens Støre

Suggestions