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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Antarctique : 17H00
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Costa Rica : 01H00
Antarctique : 18H00
-
Costa Rica : 02H00
Antarctique : 19H00
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Costa Rica : 03H00
Antarctique : 20H00
-
Costa Rica : 04H00
Antarctique : 21H00
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Costa Rica : 05H00
Antarctique : 22H00
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Costa Rica : 06H00
Antarctique : 23H00
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Costa Rica : 07H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Antarctique : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Antarctique : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique également Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.