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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Canada et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Canada : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Canada : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Canada : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Canada : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Canada : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Canada : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
-
Canada : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Canada : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Canada : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
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Canada : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Scott Base :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges