Décalage Horaire entre le Brésil et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Brésil : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Brésil : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

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  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

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  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

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  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Brésil : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Brésil : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Brésil : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Brésil : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Brésil : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Brésil : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Brésil : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• Brésil : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• Brésil : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• Brésil : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• Brésil : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• Brésil : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

• Brésil : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

• Brésil : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

• Brésil : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

• Brésil : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00

• Brésil : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00

• Brésil : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Brasilia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Brasilia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill