Décalage Horaire entre le Bénin et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre le Bénin et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Bénin : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Bénin : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Bénin : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Bénin : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Bénin : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Bénin : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Bénin : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Bénin : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Bénin : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Bénin : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Bénin : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Bénin : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Bénin : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Bénin : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Bénin : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Bénin : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Bénin : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Bénin : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Bénin : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Bénin : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Cotonou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à King Edward Point ou votre retour à Cotonou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.