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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Syrie : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Syrie : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Syrie : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Syrie : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Syrie : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Syrie : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Syrie : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Syrie : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Syrie : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Syrie : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Syrie : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Syrie : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Syrie : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Syrie : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Syrie : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Syrie : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Syrie : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Syrie : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Syrie : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Syrie : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
-
Syrie : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou votre retour à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg