Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00

• République Tchèque : 02H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

• République Tchèque : 03H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00

• République Tchèque : 04H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00

• République Tchèque : 05H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00

• République Tchèque : 06H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

• République Tchèque : 07H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

• République Tchèque : 08H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00

• République Tchèque : 09H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00

• République Tchèque : 10H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00

• République Tchèque : 11H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00

• République Tchèque : 12H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00

• République Tchèque : 13H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00

• République Tchèque : 14H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00

• République Tchèque : 15H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00

• République Tchèque : 16H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00

• République Tchèque : 17H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00

• République Tchèque : 18H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00

• République Tchèque : 19H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00

• République Tchèque : 20H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00

• République Tchèque : 21H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00

• République Tchèque : 22H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00

• République Tchèque : 23H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Prague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Terre de la Reine-Maud (Norvège) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jens Støre