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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
République du Congo : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
République du Congo : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
République du Congo : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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République du Congo : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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République du Congo : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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République du Congo : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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République du Congo : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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République du Congo : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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République du Congo : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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République du Congo : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
République du Congo : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
République du Congo : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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République du Congo : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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République du Congo : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison