Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Monde Entier : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Monde Entier : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Monde Entier : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Monde Entier : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Monde Entier : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Monde Entier : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Monde Entier : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Monde Entier : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Monde Entier : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Monde Entier : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Monde Entier : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Monde Entier : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Monde Entier : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Monde Entier : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Monde Entier : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Monde Entier : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Monde Entier : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Monde Entier : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Monde Entier :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier et Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.