Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Scott Base :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jacinda Bridges