Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jacinda Bridges