Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jacinda Bridges