Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Terres australes et antarctiques françaises

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Terres australes et antarctiques françaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises, Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises également Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises également Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.