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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scott Base ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga