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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre la Niger et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
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Niger : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
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Niger : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Niger : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Niger : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Niger : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Niger : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Niger : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Niger : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Niger : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Niger : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Niger : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Niger : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Niger : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Niger : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Niger : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Niger : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Niger : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Niger : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Niger : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Niger : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Niger : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue