Décalage Horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) quand il est par exemple 4H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Scott Base, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scott Base et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.

Décalage Horaire entre la Micronésie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Micronésienne.

Micronésie : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
Micronésie : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
Micronésie : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
Micronésie : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
Micronésie : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
Micronésie : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
Micronésie : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
Micronésie : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
Micronésie : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
Micronésie : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
Micronésie : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
Micronésie : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
Micronésie : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
Micronésie : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
Micronésie : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
Micronésie : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
Micronésie : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
Micronésie : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
Micronésie : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
Micronésie : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
Micronésie : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Micronésie : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
Micronésie : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
Micronésie : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Bill Runga

Bill Runga

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