Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Jamaïque : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
-
Jamaïque : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
-
Jamaïque : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
-
Jamaïque : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
-
Jamaïque : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
-
Jamaïque : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
-
Jamaïque : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
-
Jamaïque : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
-
Jamaïque : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
-
Jamaïque : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
-
Jamaïque : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
-
Jamaïque : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
-
Jamaïque : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
-
Jamaïque : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
-
Jamaïque : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
-
Jamaïque : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
-
Jamaïque : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
-
Jamaïque : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
-
Jamaïque : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
-
Jamaïque : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
-
Jamaïque : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
-
Jamaïque : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson