Décalage Horaire entre la Guinée et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Guinée : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Guinée : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Guinée : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Guinée : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Guinée : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Guinée : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Guinée : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Guinée : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Guinée : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Guinée : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Guinée : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Guinée : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• Guinée : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• Guinée : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• Guinée : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• Guinée : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• Guinée : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

• Guinée : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

• Guinée : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

• Guinée : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Conakry :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson