Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Monde Entier : 01H00
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Guinée : 01H00
Monde Entier : 02H00
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Guinée : 02H00
Monde Entier : 03H00
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Guinée : 03H00
Monde Entier : 04H00
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Guinée : 04H00
Monde Entier : 05H00
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Guinée : 05H00
Monde Entier : 06H00
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Guinée : 06H00
Monde Entier : 07H00
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Guinée : 07H00
Monde Entier : 08H00
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Guinée : 08H00
Monde Entier : 09H00
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Guinée : 09H00
Monde Entier : 10H00
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Guinée : 10H00
Monde Entier : 11H00
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Guinée : 11H00
Monde Entier : 12H00
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Guinée : 12H00
Monde Entier : 13H00
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Guinée : 13H00
Monde Entier : 14H00
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Guinée : 14H00
Monde Entier : 15H00
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Guinée : 15H00
Monde Entier : 16H00
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Guinée : 16H00
Monde Entier : 17H00
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Guinée : 17H00
Monde Entier : 18H00
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Guinée : 18H00
Monde Entier : 19H00
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Guinée : 19H00
Monde Entier : 20H00
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Guinée : 20H00
Monde Entier : 21H00
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Guinée : 21H00
Monde Entier : 22H00
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Guinée : 22H00
Monde Entier : 23H00
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Guinée : 23H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du coucher du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du Zenith au Monde Entier ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ainsi que Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier également Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.