Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison