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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Antarctique : 16H00
-
Colombie : 01H00
Antarctique : 17H00
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Colombie : 02H00
Antarctique : 18H00
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Colombie : 03H00
Antarctique : 19H00
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Colombie : 04H00
Antarctique : 20H00
-
Colombie : 05H00
Antarctique : 21H00
-
Colombie : 06H00
Antarctique : 22H00
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Colombie : 07H00
Antarctique : 23H00
-
Colombie : 08H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Colombie : 09H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Colombie : 10H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Colombie : 11H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 12H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 13H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 14H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 15H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Colombie : 16H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Antarctique : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique mais aussi Heure du lever du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique sans oublier Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.