Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Monde Entier : 05H00
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Bolivie : 01H00
Monde Entier : 06H00
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Bolivie : 02H00
Monde Entier : 07H00
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Bolivie : 03H00
Monde Entier : 08H00
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Bolivie : 04H00
Monde Entier : 09H00
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Bolivie : 05H00
Monde Entier : 10H00
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Bolivie : 06H00
Monde Entier : 11H00
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Bolivie : 07H00
Monde Entier : 12H00
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Bolivie : 08H00
Monde Entier : 13H00
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Bolivie : 09H00
Monde Entier : 14H00
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Bolivie : 10H00
Monde Entier : 15H00
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Bolivie : 11H00
Monde Entier : 16H00
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Bolivie : 12H00
Monde Entier : 17H00
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Bolivie : 13H00
Monde Entier : 18H00
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Bolivie : 14H00
Monde Entier : 19H00
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Bolivie : 15H00
Monde Entier : 20H00
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Bolivie : 16H00
Monde Entier : 21H00
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Bolivie : 17H00
Monde Entier : 22H00
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Bolivie : 18H00
Monde Entier : 23H00
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Bolivie : 19H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Monde Entier. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier et Durée du Jour au Monde Entier également Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.