Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Israël : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Israël : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Israël : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Israël : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Israël : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Israël : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Israël : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Israël : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Israël : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Israël : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Israël : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Israël : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
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Israël : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
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Israël : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
-
Israël : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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Israël : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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Israël : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
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Israël : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Israël : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
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Israël : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Israël : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Israël : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
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Israël : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Scott Base :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).