Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Monde Entier : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Monde Entier : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Monde Entier : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Monde Entier : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Monde Entier : 00H30

• Inde : 05H00

  Monde Entier : 01H30

• Inde : 06H00

  Monde Entier : 02H30

• Inde : 07H00

  Monde Entier : 03H30

• Inde : 08H00

  Monde Entier : 04H30

• Inde : 09H00

  Monde Entier : 05H30

• Inde : 10H00

  Monde Entier : 06H30

• Inde : 11H00

  Monde Entier : 07H30

• Inde : 12H00

  Monde Entier : 08H30

• Inde : 13H00

  Monde Entier : 09H30

• Inde : 14H00

  Monde Entier : 10H30

• Inde : 15H00

  Monde Entier : 11H30

• Inde : 16H00

  Monde Entier : 12H30

• Inde : 17H00

  Monde Entier : 13H30

• Inde : 18H00

  Monde Entier : 14H30

• Inde : 19H00

  Monde Entier : 15H30

• Inde : 20H00

  Monde Entier : 16H30

• Inde : 21H00

  Monde Entier : 17H30

• Inde : 22H00

  Monde Entier : 18H30

• Inde : 23H00

  Monde Entier : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier mais aussi Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier, Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.