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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Égypte : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Égypte : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Égypte : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Égypte : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Égypte : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Égypte : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Égypte : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Égypte : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Égypte : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Égypte : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Égypte : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Égypte : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Égypte : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Égypte : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Égypte : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Égypte : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Égypte : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Égypte : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Égypte : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Égypte : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Égypte : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Égypte : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monde Entier ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier également Heure du lever du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier ainsi que Durée du Jour au Monde Entier et Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.