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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Île Bouvet : 00H00
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Égypte : 03H00
Île Bouvet : 01H00
-
Égypte : 04H00
Île Bouvet : 02H00
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Égypte : 05H00
Île Bouvet : 03H00
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Égypte : 06H00
Île Bouvet : 04H00
-
Égypte : 07H00
Île Bouvet : 05H00
-
Égypte : 08H00
Île Bouvet : 06H00
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Égypte : 09H00
Île Bouvet : 07H00
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Égypte : 10H00
Île Bouvet : 08H00
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Égypte : 11H00
Île Bouvet : 09H00
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Égypte : 12H00
Île Bouvet : 10H00
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Égypte : 13H00
Île Bouvet : 11H00
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Égypte : 14H00
Île Bouvet : 12H00
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Égypte : 15H00
Île Bouvet : 13H00
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Égypte : 16H00
Île Bouvet : 14H00
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Égypte : 17H00
Île Bouvet : 15H00
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Égypte : 18H00
Île Bouvet : 16H00
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Égypte : 19H00
Île Bouvet : 17H00
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Égypte : 20H00
Île Bouvet : 18H00
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Égypte : 21H00
Île Bouvet : 19H00
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Égypte : 22H00
Île Bouvet : 20H00
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Égypte : 23H00
Île Bouvet : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Le Caire ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Bouvet ou votre retour à Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet également Heure du coucher du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet également Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.