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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre l'Arménie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
-
Arménie : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Arménie : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Arménie : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Arménie : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
-
Arménie : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Arménie : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Arménie : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Arménie : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Arménie : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Arménie : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Arménie : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Arménie : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Arménie : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Arménie : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Arménie : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
-
Arménie : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson