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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Île Bouvet : 03H00
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Argentine : 01H00
Île Bouvet : 04H00
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Argentine : 02H00
Île Bouvet : 05H00
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Argentine : 03H00
Île Bouvet : 06H00
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Argentine : 04H00
Île Bouvet : 07H00
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Argentine : 05H00
Île Bouvet : 08H00
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Argentine : 06H00
Île Bouvet : 09H00
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Argentine : 07H00
Île Bouvet : 10H00
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Argentine : 08H00
Île Bouvet : 11H00
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Argentine : 09H00
Île Bouvet : 12H00
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Argentine : 10H00
Île Bouvet : 13H00
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Argentine : 11H00
Île Bouvet : 14H00
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Argentine : 12H00
Île Bouvet : 15H00
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Argentine : 13H00
Île Bouvet : 16H00
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Argentine : 14H00
Île Bouvet : 17H00
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Argentine : 15H00
Île Bouvet : 18H00
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Argentine : 16H00
Île Bouvet : 19H00
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Argentine : 17H00
Île Bouvet : 20H00
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Argentine : 18H00
Île Bouvet : 21H00
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Argentine : 19H00
Île Bouvet : 22H00
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Argentine : 20H00
Île Bouvet : 23H00
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Argentine : 21H00
Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Île Bouvet :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Bouvet. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et Fuseau Horaire d'Île Bouvet et surtout Heure du lever du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet et surtout Durée du Jour en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.