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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison