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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Afrique du Sud : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Afrique du Sud : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Afrique du Sud : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Afrique du Sud : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Afrique du Sud : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Afrique du Sud : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Afrique du Sud : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Afrique du Sud : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Afrique du Sud : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Davis Station ou votre retour à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Territoire Antarctique Australien (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison