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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H30
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Afghanistan : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H30
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Afghanistan : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H30
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Afghanistan : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H30
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Afghanistan : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H30
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Afghanistan : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H30
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Afghanistan : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H30
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Afghanistan : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H30
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Afghanistan : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H30
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Afghanistan : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H30
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Afghanistan : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H30
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Afghanistan : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H30
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Afghanistan : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H30
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Afghanistan : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H30
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Afghanistan : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H30
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Afghanistan : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson